タイ料理ギュッとしタイ｜ナンプラーの使い方のコツ #ナンプラー #使い方 #タイ料理 #タイ料理教室 #shorts
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東急目黒線洗足駅徒歩５分の老舗タイ料理教室 スタジオアロイ
タイ料理は、レストランでしか、食べられないと思っていませんか？
おうちで、簡単に作れます＾＾
タイ料理は、作れるとお得なことがいっぱい！
和食と同じく、ご飯が主食なので、いつものご飯に使えるメニューがたくさんあります。
また、タイの人は痩せている人が多いですよね？
ハーブ × 野菜 × 発酵調味料
をたっぷりと使い、肉と魚のバランスもいいのでとってもヘルシーなのです。
東洋医学的にも、バランスの取れたメニューがたくさんあります。
ご飯のおかずとして、その日の晩から、おうちの定番メニューが作れるようになります♪
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#タイ料理 #東京 #発酵調味料 #安藤梨鈴
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